PREPARAZIONE FISICA - Junior Tennis Training
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PREPARAZIONE FISICA

PREPARAZIONE FISICA PER I NOSTRI TESSERATI

Carissimo tesserato della JUNIOR TENNIS TRAINING, vuoi rimanere in forma per affrontare al meglio le tue sfide tennistiche o i tuoi corsi? O soltanto curare il tuo fisico per affrontare al meglio le tue giornate? Ti proponiamo un’attività sia individuale che di gruppo con un numero limitato di allievi, con un programma personalizzato sulle tue caratteristiche che ti faranno rendere al meglio!

L’attività che strutturiamo è costruita su aspetti di natura PREVENTIVA e di benessere psicofisico. L’FMS, la batteria di test per la mobilità dei principali distretti muscolari, dal quale partiamo per stabilire le priorità d’intervento. Il TRX come metodo per sviluppare al meglio la tua forza muscolare, più tanto FUNCTIONAL TRAINING, attività che coinvolge globalmente tutto il corpo.

Una fantastica proposta per te e i tuoi amici! Scarica la brochure informativa e prendi contatto col nostro collaboratore Jacopo Pajetta, responsabile della preparazione fisica del centro, siamo a tua completa disposizione.

Buon allenamento!

sezione preparazione fisica
Palestra
pajetta jacopo

Scarica il volantino

Le nostre proposte di attività per i tesserati dello JrTT:

PACCHETTO di 10 sedute INDIVIDUALI costo 200€

PACCHETTO di 10 sedute COLLETTIVE (2/3 persone) costo 100€ a persona

-Quota tesseramento annuale comprensiva di tessera FIT e assicurazione FIT 30€

-È richiesto obbligatoriamente il certificato medico di buona salute.

PACCHETTO di 10 sedute INDIVIDUALI costo 200€

PACCHETTO di 10 sedute COLLETTIVE (2/3 persone) costo 100€ a persona

-Quota tesseramento annuale comprensiva di tessera FIT e assicurazione FIT 30€

-È richiesto obbligatoriamente il certificato medico di buona salute.

  • Per l’organizzazione delle sedute, i giorni e gli orari di frequenza contattare direttamente il Prof. Pajetta Jacopo.
  • La seduta d’allenamento ha una durata di 60’. Per eventuali sedute richieste da 90’ concordare direttamente con il Responsabile.
  • La formazione dei gruppi verrà effettuata dal Responsabile in relazione alle esigenze individuali dei partecipanti
  • Le sedute organizzate non possono essere posticipate. In caso di indisponibilità di 2/3 dei partecipanti il Responsabile ha la facoltà di rimandare l’allenamento